Jak se během epidemie chránit?

Během epidemie COVID-19 se to, jak se chránit, stalo nejvíce znepokojeným problémem. Především je zřejmé, že starší lidé a lidé s vážnými onemocněními, jako jsou srdeční choroby a plicní onemocnění, jsou po infekci virem COVID-19 vystaveni vyššímu riziku závažných komplikací.

Abyste se naučili, jak se chránit, musíte pochopit, jak se COVID-19 šíří. V současné době se mezinárodní odborníci a instituce vědeckého výzkumu domnívají, že se virus šíří hlavně z člověka na člověka.Zavřete kontakt s potvrzenými nebo podezřelými pacienty; zadruhé, prostřednictvím respiračních kapiček produkovaných, když infikovaná osoba kašle, kýchne nebo mluví; Zatřetí, ruce obyčejných lidí jsou v kontaktu s kontaminovanými předměty a jejich ústy, nosem, očima atd. a jsou infikovány COVID-19.

Jak se tedy jako obyčejní lidé můžeme chránit?
Nejprve si často umyjte ruce.
Omyjte mýdlem a tekoucí vodou déle než 20 sekund. (Podrobné kroky mytí rukou naleznete v předchozím článku.) Pokud mýdlo a voda nejsou k dispozici, můžete také použít dezinfekční prostředek na ruce obsahující nejméně 60% alkoholu (podle doporučení US CDC), takže každá část ruce můžete čistit, dokud nezaschnou.

Za druhé, noste masku.
Na veřejných místech by měl každý nosit masku, zejména pokud je vyžadována úzká komunikace a komunikace. Obhajujeme bezpečnou společenskou vzdálenost 6 metrů mezi námi a ostatními, ale to nenahrazuje masky.
CDC ve Spojených státech také doporučuje, aby se obyčejní lidé snažili nepoužívat masky připravené pro zdravotnický personál. Například, N95, velmi důležitá položka, by měla být vyhrazena pro zdravotnický personál a další pohotovostní personál.

Za třetí, věnujte pozornost svému zdraví každý den.
Obecně řečeno, infekce COVID-19 je způsobena určitými příznaky. Například u příznaků, jako je horečka, kašel, dušnost nebo únava, okamžitě vezměte teplotu těla. Pokud je tělesná teplota skutečně vysoká, navštivte nemocnici a navštivte lékaře s osobní ochranou, abyste snížili riziko ostatních infikování.

Jako jedna ze základních vitálních funkcí může tělesná teplota odrážet metabolický stav a zdravotní stav těla. S odkazem na mnoho typů na trhu je nejvhodnější volbou bezkontaktní čelo teploměr. Aby se zabránilo chybám měření teploty, je nutné zvolit vysoce kvalitní čelo teploměr. Například KIEYYUEL KF-HW-001, infračervený vysokorychlostní test, může vnímat změny tělesné teploty o 0,1 ° C.

Sledování změn tělesné teploty za všech okolností je důležitým prostředkem ochrany členů rodiny během epidemie.